കുണ്ഡലിനിയെ ഉണർത്താനും ഉയർത്താനുമുള്ള നാലാമത്തെ രീതി ചി...

തപസ്സ് കുണ്ഡലിനിയെ ഉണർത്താനുള്ള മൂന്നാമത്തെ മാർഗം തപസ്യ...